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体育疗法的基本原则是什么?

来源:养生之家作者:admin 2022-06-15 08:17:14
养生之家导读:

体育疗法的基本原则是什么?

(1)根据疗养员的个体情况、体质、疾病、年龄等因素制订运动处方。

(2)全身与局部运动相结合,是选择运动项目的原则。

(3)循序渐进,逐渐加大运动量,是体育疗法的基本原则。

(4)持之以恒,长期锻炼,是必须遵循的原则。

(5)合理组织、严格要求,是体育疗法的科学管理原则。根据疗养员的年龄,性别和身体情况进行合理编组。

(6)要求体疗专职人员做到以下几点:①对体育疗法内容要讲解清楚,而且要做出正确的示范动作。

②认真指导疗养员操练,并给予鼓励和具体帮助。

③体疗场所要光线充足、整洁,各种体育疗法的器械应安置有序,并经常检查,随时维修。

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