督脉是怎样循行的？

督脉主要分布于身后正中，其穴位起始于躯于最下部的长强穴，止于上唇系带与齿龈相交处的龈交穴。

经脉循行：起于小腹内，下出于会阴部，向后行于脊柱的内部，上达项后风府，进人脑内，上行巅顶，沿前额下行至鼻柱。