增强性功能的药膳有哪些？

以药膳来增强性功能，是中医的特色，也是许多人乐于接受的方法。药膳起效虽慢，但功能持久，也不损人，值得一试。

灵芝双鞭：灵芝、枸杞、狗鞭各10g，菟丝子、肉苁蓉各6g，牛鞭100g，母鸡肉500g，调料适量。枸杞、菟丝子、肉苁蓉均装入纱布袋内，扎口；牛鞭用水胀发，去净表皮，顺尿道对剖，洗净，放冷水中漂30min；狗鞭用油砂炒酥，温水浸泡30min，涮洗干净，与牛鞭同放入砂锅内，加清水烧沸，打去浮沫，放入花椒、生姜片、绍酒、鸡肉，烧沸，文火煨炖至六成熟时，用纱布滤去汤中的花椒、姜片，再置火上，加入药袋、灵芝，继续煨炖至双鞭酥烂时，即将诸物捞出，去药袋，牛鞭切成3cm长条，狗鞭切成1cm的节，鸡肉切块，灵芝切片，同放入碗中，加味精、食盐、猪油。

蘑菇鹿鞭：新鲜鹿鞭1支，味精适量，干贝30g，料酒10g，金钩（即大海米）30g，胡椒面1g，香菇30g，湿淀粉15g，嫩母鸡500g，鸡油10g，猪肉500g，葱15g，蘑菇90g，姜15g，鸡清汤1750g，盐少许。将鹿鞭顺长切开，将尿道层用刀削掉，再用开水烫掉外皮，再去掉一层白皮，放开水煮1h左右，用冷水洗净，放锅内加清汤1000g。干贝、金钩、水发香菇、嫩母鸡、带皮猪肉、葱姜，共炖烂。将炖烂的鹿鞭捞出（其余不要），切成斜象眼片。于锅内倒人鸡汤750g，加人蘑菇90g（大的分四半，小的分两半）、料酒15g、胡椒面1g、盐少许、湿淀粉15g，再把炖烂的鹿鞭加入同烩，最后加味精，淋上鸡油。功能补阴强阳。

双子雀卵：麻雀卵10个（或鹤鹑蛋5~6个），菟丝子、枸杞子各9g。雀卵煮1~2min，浸冷，剥壳，刺数个小孔；双子加水约500ml，煎至350ml左右，入雀卵，文火煎15min，去药渣。

饮汤食蛋，连服多次。功能补肾壮阳。

龙马童子鸡：海马10g，仔公鸡1只（约1000g），虾仁15g，调料适量。净鸡入沸水略焯，剁成长方形小块，分装于7个碗内；海马、虾仁用温水洗净，浸泡10min，分放于鸡肉上，加绍酒、葱、姜、食盐、清汤各适量，上笼蒸烂；出笼后，拣去葱姜、翻扣；原汤倒在勺内，加绍酒、盐、味精各适量，沸后去浮沫，入豆粉着芡收汁，浇于鸡面上。每服1份。功能补肾壮阳。

枸杞炖牛尾：带皮牛尾1条（约750g），枸杞子50g，调料适量。一半枸杞子用水煮提取法，提取浓缩汁25ml，另一半洗净备用；牛尾刮洗干净，剁成段，开水氽一下，洗净，将牛尾、枸杞子置锅内，加清汤1500ml，及料酒、酱油、葱段、姜片、精盐各适量，武火烧沸后，加入枸杞子浓缩汁，转文火炖至牛尾酥烂取下，除去葱、姜，加味精。功能补肝肾，强筋骨，适用于肾虚之性欲减退，腰膝酸痛等症。

青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。先将青虾及韭菜洗净，韭菜切段。先用植物油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加人韭菜，炒至嫩熟。佐餐食之。功能补益肾阳。

英雄酒：山茱萸、当归、菟丝子、狗脊、枸杞子、人参各30g，麦门冬60g，蛤蚧尾1双，酒1000ml。上药切碎与酒装入大口瓶内，封存21d。早午各服1小杯，连续饮用。功能补肾壮阳，添精补髓。

罗汉大虾：对虾12个，鱼泥60g，鸡蛋清1个，豆苗12棵，火腿末3g，油菜末3g，油菜叶150g，清汤150g，味精适量，料酒12g，玉米粉15g，白糖15g，熟猪油45g，姜丝6g，食盐适量。将对虾去头、皮、肠子，留下尾巴，片开，剁断虾筋，挤干水分，加些味精。

先两面蘸玉米粉，再放在鸡蛋清（已打在碗中）中蘸一下，最后把背面蘸上面包渣，码在盘子里。将鱼泥用蛋清、玉米粉、味精、盐、熟猪油拌成糊，抹在对虾上，在糊面中间放1根火腿丝，两旁各放1根黄瓜皮丝，外面再各放1根火腿丝。然后用筷子按一遍，将对虾用猪油炸熟。盘中先放好生菜叶，把对虾剁成两段，对齐码成圆圈即可。功能补肾兴阳，强筋壮骨。