老年人还需要读书学习吗？

读书学习是人类活动的一项重要内容，从几岁的孩童直到垂暮之年都可能要读书，它几乎贯穿于人的一生，它使人从天真走向成熟，从愚昧走向睿智，它使生活更充实，使人性更完美。可是有时听到一些老年朋友说：读书学习是年轻人的事，我们都这么一大把年纪了，不工作了，读书学习还有什么用。老年人读书学习真的像这些人所说的那样没有用处了吗？非也，相反，老年人读书学习是大有用处的，它是老年人的一项非常有意义的活动。

1.读书学习能使老年人更快地适应退休以后闲居在家的生活。人，是最怕闲着的，由清闲而生闷、由闷而生愁、由愁而生病。

特别是那些退休以前在工作岗位上从事脑力劳动的老年人，一下子退休回家闲居起来，那种心情是无法形容的。多读书学习，学一些工作时想学而没有时间学习的知识，可以充实自己的生活。

2.老年人读书学习还有利于延缓身心的衰老，起到延年益寿的作用。现代科学研究发现，坚持进行脑力劳动的人，其智慧并不因年老而衰减，相反，一些健康而活跃的人的智慧还会随着年龄的增加而增加。人脑是全身各脏器的指挥中心，它有极大的潜力，而且越用越灵，它的健康不衰会使身体能经受住许多疾病的侵袭而延年益寿。

3.不断地读书学习可以增进老年人的心理健康，避免产生落伍感，并能更好地处理家庭、人际关系。人到老年，如果不读书学习，就会被时代抛弃。如果经常读书看报学习，就能使自己的知识不断更新，使自己感到人虽然老了，但思想不老，在精神上还年轻，这就有利于与晚辈之间保持思想上的接近，消除“代沟”。一般说来，爱读书学习的老年人知识面广、心胸开阔、情绪乐观、不计较小事、不爱生闷气、不钻牛角尖，从而有利于处理好与子女、老伴以及朋友之间的关系，增进自身的心理健康。