中医药枕养生防病治病的方法在我国古代早就有记载，世代流传至今已有2000多年的历史。如今各种保健和防治疾病的药枕风靡于世，有降高血压、安眠、防治头痛、预防感冒等各种药枕。然而，养护头发、防治脱发白发的药枕似乎很少见。由于头发与枕头夜夜相处，故用中医药枕养发和防治头发疾病，远远胜于药物内服和外用的效果。现将古代医学文献记载的防治头发疾病和养发乌发的中医药枕中的方药、制作及使用方法介绍如下：枕芯常用方药一方：川芎、桔梗、荆芥、辛夷、杜衡、白术、藁本、木兰、川椒，桂皮、干姜，防风、人参、当归、白芷、肉苁蓉、柏实、慧苡仁、款冬花、白薇、花椒、附子、藜芦、皂角、矾石、半夏、细辛各50克，切碎晒干备用。适用于各种类型的脱发，体虚易感冒。有补益气血，活血去邪，养发生发的作用。

二方：当归、川芎、绿豆衣、杭菊花、夏枯草、天麻、蔓荆子、零陵香、珍珠母、白葵藜、川牛膝、于地黄、旱莲草、槐花、侧柏叶各100克，切碎晒于备用。用于头皮瘙痒，脂溢性脱发，阴血不足引起的脱发和白发。有补益阴血，养发乌发，去头屑，降低血压和治疗高血压引起的头痛、头昏的作用。

枕盒的制作和使用方法：取柏木制成长约40厘米、宽15厘米、高12厘米的木盒枕。枕盖上钻小孔密布（钻孔3行，每行49孔）。将药置于木枕内，合盖后，药枕外用布帛包裹。每晚头置药枕上安眠。

枕盒柏木具有清透头脑、乌发的功效。枕中各味中药药性刚柔相济，可以驱除各种外来的病邪。药性自枕孔透出，人脑养血活血，护脑祛风，养发生发。常用此药枕能养发乌发，防病健身，延年益寿。当然，现代人制作的药枕，其选药和木材不必拘泥古人的方法、方药，应根据现代人的生活习惯，因地制宜取材制作（例如棉布枕头、藤条或竹子制成的枕头，再外裹软布}，也可因人而异增删药枕芯中的药方，配制适合个人情况的药方。如有兴趣，不妨一试，可能得益匪浅。