旅游途中除了注意饮食卫生以外，还应特别注意个人卫生。

因为旅游是一项野外体育运动项目，它经常要与风沙、雨水、汗水打交道，因此保持个人卫生是十分重要的。旅游中首先要保持口腔与四肢的卫生。每天刷牙洗脸，饭前便后洗手，防止病从口入坚持洗脚，促进脚部血液循环，保护脚，对消除疲劳十分有好处。旅游中还应经常洗澡，勤洗换衣裤。没条件洗澡的还应经常擦洗身体和四肢，特别是腋下和大腿根部。

另外，旅游时可以尽量进行空气浴，晒晒太阳，但不能暴晒。经常擦汗，忌让汗水总沾在身上。