旅游在户外活动时间较长，长时间在旷野、海滨进行日光照射则会损害皮肤健康。

因为烈日暴晒数小时，皮肤就会出现红斑、烧灼感、起泡，以后遗留色素沉着。阳光中的中波紫外线进入表皮能激活表皮细胞，并释放组织胺，从而产生皮肤过敏性皮炎：阳光照射，虽然光线不强，也会在暴露部位，如面部出现红斑、丘疹，此称日光性皮炎阳光照射后，皮肤内对光敏感的物质，经紫外线的作用会发生化学变化，形成一种新的半抗原，再与皮肤的蛋白质结合形成全抗原，通过变态反应而引起皮炎。此外，长时间阳光照射，能使表皮细胞失去水分，表皮棘细胞增厚、角化过度和真皮弹性纤维断裂、变性，皮肤粗糙，出现色素沉着和老化。因此，旅游不宜长时间进行日光照射。途中应备草帽、遮阳伞、防晒油等，以保护皮肤。