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为什么忌扁豆没煮熟就吃

来源:养生之家作者:Holiday 2021-08-25 16:15:12
养生之家导读:秋天的扁豆含有两种毒素,一种是存在于扁豆中的毒蛋白(凝集素),另一种是豆荚中的溶血素,为什么忌扁豆没煮熟就吃?下面小编为您详细介绍。

秋天的扁豆含有两种毒素,一种是存在于扁豆中的毒蛋白(凝集素),另一种是豆荚中的溶血素,这两种东西对人体都有害,特别是爆炒脆扁豆、用生扁豆包馅做饺子等,这些吃法,由于没有把扁豆煮烂,更易发生中毒,而产生恶心、呕吐、腹痛、头晕、头痛等症状。

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