如何通过按摩提升老年男性的性能力

老年男性因为体内性激素降低，性能力也有所下降，这时，可通过按摩的方法来提升性能力，具体做法如下：1.按摩阴囊

经常用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，可以使睾丸的血液循环改善，增强睾丸功能，提高男性的性能力。按摩最好是1日1次，按摩时间不宜过长，每次2~3分钟即可，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。

2.按摩阴茎

时常反复用手指抓捏阴茎，如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样，可增强阴茎神经和血管等的活性，有效地提高性能力。此方法可早晚在床上进行，效果较好。