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萝卜为什么不宜与胡萝卜、橘子合用

来源:养生之家作者:Holiday 2021-08-24 17:27:33
养生之家导读:胡萝卜甘辛微温,性质偏补;萝卜为什么不宜与胡萝卜、橘子合用?下面小编为您详细介绍。

(1)萝卜与胡萝卜:胡萝卜甘辛微温,性质偏补;萝卜甘辛微凉,性质偏利。此性味功能不合,两者皆含多种酶类,特别在生食或凉拌时,极易发生酶类的分解与变化,如萝卜中含维生素C,每100克为30毫克,胡萝卜中的抗坏血酸分解酶,易将其氧化破坏,而降低其营养价值。

(2)萝卜与橘子、梨、苹果、葡萄等:在食用萝卜后,不宜马上吃柑、橘子、梨、苹果等水果,以免诱发甲状腺肿。

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