（1）选择面料忌太厚和太薄：因厚面料有扩张感，会使人显得更胖，太薄又容易显露出胖的体形。最好选择那些柔软而挺括的面料，如华达呢、毕叽、毛涤纶、棉涤纶等。

（2）选择色彩忌暗淡无光：选择时以深色面料为佳，因为深色有收缩感，会使人显得瘦削，如深色而有光泽的藏青、绿灰、咖啡色最好。

（3）年轻而较胖的妇女忌选用大花纹、横条纹、大方格衣料。应选择小花纹和直条纹的衣料，这样可避免体形横宽的视觉错误。

（4）忌穿关门领或窄小领口的领型：因为胖人一般脸盘大、颈短粗，穿关门领式的衣服，穿小的领口会使脸型显得更大。