老年妇女如何防治阴道炎

阴道炎是最常见的妇科疾病，它是指阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。正常情况下，阴道对病原体的侵入能起到防御功能，而老年妇女在绝经后由于卵巢功能的衰退，雌性激素分泌减少，阴道黏膜对病原体的抵抗力减弱，因此容易受细菌感染而发生老年性阴道炎。老年朋友更要注意预防阴道炎，避免阴道炎给您的日常生活造成困扰，一旦发现，应及时上医院寻求正确的治疗。为了有效地预防阴道炎，老年妇女应主要从下述几方面入手：

（1）养成良好的生活习惯，在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，减少阴道感染的机会。控制饮食，规律的饮食，避免或少吃辛辣油炸食物，适当的锻炼身体加强自身的抵抗能力，规律的作息时间，都能够起到很好的预防作用。

（2）适度的性生活，在性生活前应在阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。许多老年女性在绝经后就很少有性生活，其实性刺激可以兴奋生殖器血液循环，有利于调整雌激素的水平，从而达到预防阴道炎的效果，另外男性精液也有一定的杀菌作用。

（3）选用纯棉布料宽松舒适的内裤，经常更换内裤，保持会阴部清洁、干燥。每晚用清洗外阴，并使用专门的毛巾和水盆，使用后要定时曝晒，进行消毒。另外，老年妇女避免穿各种带色的内裤，因为在有色的内裤上病变的白带往往不容易辨别，从而影响一些妇科疾病的早期发现和治疗。

（4）注意卫生，老年女性要注意保持外阴和阴道炎的清洁，每天用温水清洗一次即可，切忌过度的清洗。发生老年性阴道炎时，外阴会出现令人难忍的瘙痒感，千万不要使用肥皂或热水清洗外阴，会加重外阴皮肤干燥粗糙，引起更明显的瘙痒感，损伤外阴皮肤。

（5）定期的检查也能够有效的帮助预防阴道炎的发生，女性在进入更年期后应定期的进行检查。这不仅能及时的发现阴道炎，还能够发现自己无法察觉的疾病。

（6）外阴出现不适时不要乱用药物。由于引起老年性阴道炎的细菌与引起中青年女性的阴道炎的细菌不同，因此随便乱用药物不仅可能起不到治疗的效果，反而会加重病情。