有些人特意作了按摩后，又用面巾纸什么的使劲地蹭（以去掉按摩膏），那等于前功尽弃。

使用按摩膏不就是为了使手指润滑，防止手指与皮肤的摩擦吗？

那些咯吱咯吱地擦的人还完全不懂得按摩的原理。使劲地擦对皮肤是非常残酷的，会使皮肤受到损伤。

患了感冒，要擤几十次鼻子，面巾纸再软，鼻子周围也要被擦红，皮肤皲裂。这是一个很好的例子。要是每次按摩都使劲搓来搓去，就和反反复复地擤鼻子一样了。

此外，膝、肘比其他部位更容易受摩擦，得硬硬的，黑黢黢的。要是不过多地摩擦，照理是不会这样的。

清除按摩膏千万不可使劲去蹭。要用面巾纸轻轻地擦，然后再用蘸过乳液的棉丝小心仔细地擦拭。

用拧掉水的热毛巾敷一会儿，再揩掉按摩膏，也是一种好方法，这远比用面巾纸爽快得多，还能保持按摩后的效果。