寒冬季节室内空气太干燥怎么办？

冬季，人们常常在室内使用暖气或者用火炉取暖，因此，室内空气比较干燥。而对人体最适宜的空气相对湿度是30%~60%，如果相对湿度太低，会使人的口腔、鼻黏膜受到刺激。空气干燥，其所含灰尘就大大增加，使一些细菌、病毒得到繁殖、传播的便利条件。大部分由人类携带的病菌在空气相对湿度低于25%或高于65%时，繁殖最快；而湿度在30%~50%时，其伤亡最快。所以在严冬季节除注意室内保暖以外，还要注意室内的湿度调节。

调节室内空气湿度的简便方法，是在火炉上坐一壶水，并使其经常保持沸腾状态，使水气不断地散发到空气中去。如果是使用暖气取暖，可以在暖气上放个水槽，还可以经常在地上喷洒些水，晾些湿衣服或湿毛巾。如果喜欢养鱼种花，把鱼或花放在室内，既能观赏，又能调节空气湿度。