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预防癌症应米取哪些措施?

来源:养生之家作者:admin 2022-09-22 16:20:48
养生之家导读:

预防癌症应采取哪些措施?

①消除或减少致癌因素的作用。从职业环境、生活习惯等各方面消除或减少化学、物理、生物致癌因素对人体的影响,对于预防肿瘤的发生有积极的意义。由于新工业、新工艺不断出现,因i此要对生产过程争取无害化(包括三废治理),防止三废污染大气和水源;严格遵守安全操作规程,加强个人保护,尽量减少与致癌因素接触的时间和数量;搞好食品卫生,注意食品中化学添加剂的致癌物质,这些都是预防肿瘤的重要措施。

②及时治疗癌前期病变。有些病变初期本身不是癌,但在致癌因素的长时间作用下,在这些病变的基础上,其中一小部分可能发展为癌。

③采取各种措施,做好“三早”工作。深入开展防癌知识的宣传,使群众提高对癌症的认识和警惕性,是早期发现癌症的重要方法。建立由各级医疗机构参加的肿瘤防治网是早期诊断和早期治疗的有力保证。

④讲究卫生、增强体质。动员一切积极因素来提高身体内部的抵抗力,对于预防癌症也很重要。例如:保持饱满的革命乐观主义精神,开展群众性体育锻炼,防止机体衰老和少得其它疾病;注意饮食卫生,节制烟酒;宣传晚婚,提倡计划生育;注意口腔卫生等措施都有利于预防癌症的发生。

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