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为什么饭后跑步或运动会腹痛?

来源:养生之家作者:admin 2022-09-22 10:08:01
养生之家导读:

为什么饭后跑步或运动会腹痛?

饭后跑步或运动,不但会引起消化不良,而且还会引起腹痛,因为:①饭后胃装满了食物,跑步或运动会引起胃肠的展荡,肠系膜会受到牵连,因而引起腹痛。②运动时,骨骼肌的血液供应量增加,使骨骼肌及时得到氧气和各种营养物质的供应,同时带走各种废物和二氧化碳。但人体的血量是相对恒定的,所以骨骼肌增加的血量主要是从内脏器官(包括消化器官)抽调的,因此支配内脏器官的血管收缩,血液供应不足,于是引起胃肠道平滑肌的痉挛性收缩而致腹痛。③有些人腹痛发生在右上腹,这多半是由于平时缺乏锻炼;缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因而呼吸急促。正常情况下吸气时胸腔的负压增加,有利于肝静脉等处血液的回流,当呼吸急促时胸腔负压变小,肝脏血液回流受阻,以致肝脏淤血而引起肝痛。④极少数人的腹痛可能是阑尾炎或其它胃肠道疾病,对于这种腹痛当然应请医生治疗。

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