吃四季豆会引起食物中毒吗?
四季豆是人们喜欢吃的蔬菜,又称菜豆、芸豆、芸扁豆等。四季豆内含有一种有毒成分,可能是红细胞凝集素,具有凝血作用,也是一种毒蛋白。但这种毒素遇高温就被破坏掉了。
一年四季均可发生四季豆中毒,但以夏秋季为多见。中毒者多因烹调时加热不彻底,未煮熟煮透;或是作凉拌菜时,只用热水烫一下,毒素没有破坏;或是炒制时,只顾脆嫩,忽视充分加热。炖食发生中毒的少。
预防四季豆中毒并不困难,只要注意烹制即可。食用四季豆时,先用开水烫一下为好,然后再炒,炒的时间稍长一点,不要只图脆嫩,也不宜将四季豆用开水烫好等第二天炒食,这样易被细菌污染。也可先将四季豆洗净,再用清水浸泡30分钟后再炒。