老年妇女为什么易发生尿失禁？

许多老年妇女平时干活稍一用力，或打喷嚏、咳嗽时，就会尿裤子，也有的是有尿便漏，不分昼夜，影响生活起居。这种现象被称为尿失禁症。

为什么老年妇女容易发生尿失禁呢？进入老年期后，人体内分泌功能下降，尿道张力差，不能有效地控制小便，稍一紧张或猛地用力，会因腹内压力骤增而不由自主地排尿，这种情况称为压力性尿失禁；如果控制膀胱的神经失灵，或患有脑血管意外、腰椎骨折等病，则会发生神经性尿失禁；有的妇女生育过多，或患有子宫脱垂，常造成膀胱尿道下移而引起尿失禁；妇女分娩的第二产程较长，或接生方法不当，使膀胱或尿道受到损伤，也会留下后遗症而发生尿失禁；有的妇女患有生殖器官癌症，在进行放射疗法时伤及尿道，引起尿道狭窄，膀胱内贮留尿液多，还容易使肾脏积水，导致尿潴留型尿失禁，老年妇女常为尿失禁而苦恼，忧心仲仲，又不愿向儿女诉说，怕人笑话。其实，尿失禁并不是见不得人的病，要注意精神卫生，保持心情舒畅，因为过于紧张、焦虑，往往加重病情。要做好自我保健，注意外阴部清洁卫生，坚持每晚睡前用温开水洗净外阴部，常换尿布，保持洁净；平时注意劳动保护，避免干重活，防止过度劳累；饮食上，晚饭可吃稍咸食物，晚睡前尽量少喝水，这样可减少尿量；有肾功能不全的病人，应限制蛋白质的摄入量；不要吸烟、饮酒，以免加重肾脏负担；因尿液不断漏出需留置带有气囊导尿管的人，应定期更换，防止感染。中医认为，尿失禁多为肾虚不固引起，可用补肾的中药治疗，或服用缩泉丸；严重的尿失禁病人，可考虑手术治疗。