什么叫运动性血尿？

有的人长时间进行强度大的运动后，尿会呈红色或褐色，这种情况叫运动性血尿。这是运动过量的表现。身体运动时，全身肌肉、关节等处的血管扩张，血液需要量猛增，为了满足这种需要，大脑通过调节，相应减少内脏器官的血流量。内脏器官中对调整最敏感的是肾小球。肾小球因血流量减少，氧气暂时供应不足，肾小球毛细血管壁上的细胞功能充分发挥，细胞排列发生改变，间隙增大，原来只在血管内流动的红细胞，通过增大的细胞间隙滤到囊腔内，成为血尿。

运动性血尿大多在排尿时偶尔发现，除伴有疲劳、肌肉酸痛外，没有其它不良感觉，不必惊恐。经过一周左右的休息可恢复正常。也可服用改变血管通透性的和止血的药物，如维生素和维生素K等。