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妊娠期糖尿病孕妇要注意什么?

来源:养生之家作者:admin 2022-09-14 10:23:12
养生之家导读:

妊娠期糖尿病孕妇要注意什么?

妊娠期糖尿病孕妇必须注意饮食控制,每天所需的热量应控制在126~209千焦/千克(30~50千卡/千克),其中碳水化合物占总热量的60%、蛋白质占15%~20%、脂肪占20%~25%。每日早餐、午餐、晚餐的热量安排可分别为10%、30%、30%,三次点心餐的热量各为10%。

在食物的选择中,由于糖果、蜜饯、糕点等甜食的吸收快,可使血糖迅速升高,孕妇应尽量少吃;而米、面、小米、玉米等含多糖的食物被消化、吸收的速度缓慢,孕妇可适量摄入,对病情有利。

另外,像稻麦、豆类种子外皮和蔬菜的根茎叶及海藻等这些膳食纤维,均具有降低血糖的功效,孕妇需酌量补充。

妊娠期糖尿病孕妇还必须加强对胎儿的监护,从孕30周起应自数胎动,每日三次,每次1小时,正常胎动次数≥3次/小时。同时应加强胎心监护,无并发症且血糖控制良好者可在孕36~37周入院待产;若合并妊娠高血压综合征、瘢痕子宫、胎儿胎盘功能不全、巨大儿的孕妇,应于孕36~38周行剖宫产及时终止妊娠。

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