婴儿应如何进行体育锻炼？

要按照年龄和生理特点，坚持让孩子做操，做游戏，参加各种竞赛，这样不仅使孩子身体匀称，协调动作，还可以培养孩子勇敢、坚定的意志和拼搏向上的精神。6个月以内的孩子，以被动操为主：可以做上肢伸展运动、扩胸运动、上肢屈伸运动、双屈腿运动、翻身运动、体后屈运动、整理运动，最好做操时能配上音乐，按照音乐的节奏去做。6个月到1周岁的孩子，可以增加起坐运动和弯腰运动、拾物运动、跳跃运动和肩部环绕运动。