中药熏洗治跟痛症验方1海桐皮汤海桐皮6克，透骨草6克，乳香6克，没药6克，当归5克，川椒10克川芎3克，红花3克，威灵仙3克，甘草3克，防风3克，白芷2克。共研为细末，布袋装，煎水熏洗患处。亦可内服，有活络止痛之功。（《医宗金鉴》）验方2威灵仙醋方
◎威灵仙90克。水醋各半，水煎烫洗患侧足跟。（民间验方）验方3夏枯草醋方夏枯草50克，食醋1000毫升备用。将草放入醋中浸泡1~2小时，然后煮沸15分钟，倒入盆内先熏患处，待稍冷后，把脚跟浸入药液中1~2小时，每晚1次，每剂可用2天，6~8天即愈。（民间验方）验方4陈醋足浴方用陈醋1000毫升，加热至足可浸人的温度。每日浸50~60分钟。醋温下降后应再次加热，一般浸10~15天，足跟痛开始逐渐减轻，连续浸1~2个月，可望恢复。
验方5川草乌木瓜煎
◎制川乌、制草乌、宣木瓜、藏红花各30克。上药加水适量煎煮30分钟。
趁热先熏后洗，最后浸泡。每日1剂，用2~3次。具有温经散寒，化瘀止痛之功效，用于风寒阻络和气血瘀阻型足跟痛。（《中医外治方药手册》）验方6透骨草煎透骨草、鸡血藤各30克，荆芥、威灵仙、牛膝、白芷各15克。水煎熏洗。每日1次，1剂用3天。功效：温经通络，化瘀消散。适用于足跟骨刺，疼痛不能久立，无红肿。（经验方）验方7二白防风汤白芷、白术、防风各10克，醋100毫升。水煎熏洗。功效：祛风活络止痛，适用于跟骨骨刺。（经验方）验方8威灵仙煎O威灵仙100克，川乌、草乌各30克，红花20克，天南星30克，穿山甲10克，皂角刺30克，细辛15克，苍耳子30克。上药加入老陈醋1500毫升，浸泡1周后使用。先将醋倒入盆内，加温至60℃左右，将患足放入盆内浸泡1小时，每日2次。用后仍将醋倒回盆内继续浸泡。醋量减少，应予补充。功效：祛风除湿，散寒止痛。适用于寒湿痹阻之足跟痛。（《实用中医风湿病学》）验方9艾叶煎艾叶、蛇床子各30克，川牛膝30克，硫黄15克。加水2500毫升煎沸后熏泡患足，每次30分钟，早、晚各1次。然后除去足跟部角质老化的皮肤，再将五灵脂0.3克，置于麝香壮骨膏中心点上，贴在压痛点最明显处，2日1换。
（经验方）
验方10防己活络汤防风、防己、独活、牛膝、木瓜、威灵仙、莪术、桃仁各12克。将上述药物煎水，以旺火将其煮沸10分钟，揭盖将患足跟部置于罐口上方，使蒸汽持续熏蒸足跟部，同时以手反复推、捏、揉、按患足跟部，至足跟部皮肤潮红后，停止熏蒸，再以药渣冲水继续浸泡患足，持续揉捏足跟部。（经验方）验方11灵仙乌梅汤威灵仙60克，乌梅、石菖蒲各30克，艾叶、独活、羌活、蜀羊泉各20克，红花15克。上药用食醋500毫升浸泡片刻，再加清水2500毫升煎煮，沸后倒入小盆中，趁热以布盖脚熏之，至药水不烫手时，再将足跟浸泡30分钟，拭干后以拇指用力按摩患处1分钟。每天1次，每剂可连用8次。功数：祛湿散寒、温经通络。适用于跟骨骨刺。（《安徽中医学院学报》1982年第1期）验方12透骨通络止痛汤透骨草、路路通、寻骨风各30克，三棱、苍术、独活各20克，细辛、生川乌、生草乌各15克。将上药装入纱布袋内，置水中煮沸30分钟后，倒入盆中，将患足置于药液上熏蒸。为防蒸汽放散，上面可盖以布巾。待药液温度降至约50℃时，再将患足置于盆中浸洗，并用手不停地搓揉30分钟。
每日熏洗2次，每剂药可用2天。功效：温经活血止痛。适用于跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎、跟部脂肪垫炎、跖腱膜炎等所致足痛症。（《江苏中医》
1988年第10期）
验方13透红煎透骨草12克，红花、白芷、伸筋草各6克，五加皮、川芎、海桐皮、鸡血藤、赤芍各9克。上药放人锅内，加满水煮沸，取药液先熏后洗。待药液温热时泡洗足跟部。每天1~2次，每次10~15分钟。功效：祛风驱湿，舒筋活络。
适用于跟骨骨质增生、劳损、肾虚、湿热等所致足跟痛。（武汉市第四医院《医学资料选编》1983年）验方14二黄灵活汤大黄、黄柏、威灵仙、独活、牛膝、透骨草各30克，芒硝50克，山西陈醋或保宁醋250毫升。将上前6味药物用纱布包好，加冷水约3000毫升，煎沸30分钟后取出药包，把药液倒入盆内，加入芒硝、醋，搅匀。先以热气熏蒸，再用毛巾蘸药液热敷痛处，待液温降至50~60℃时，将患足放入盆内浸洗。若药液变凉可加热再洗。每次洗约1小时，每日1~2次。次日，仍用原药液加热后熏洗。冬天1剂可用5~6天，春、秋可用3~4天，夏天则只可用2天。
功效：活血祛瘀、软坚散结、除湿通络、消炎退肿。适用于跟骨骨质增生等所致足跟痛症。（《中国骨伤》1991年第2期）验方15威灵消痛散威灵仙90克，防风、当归、土整虫、川续断、狗脊各45克，乳香、没药、五灵脂各30克，上药共研成粗末。每次取药末135克，加陈醋1500毫升浸泡半日，煎至药液1000毫升左右。局部先用温水洗净，再用药液熏洗、浸泡，每次1小时，每日1次。次日药液加温再洗，连用5日后弃去。若药液因煎敖加温而耗损，不够浸泡足跟者，可续加陈醋适量。本法1个月为1个疗程，间隔10天后再行下1个疗程。1~3个疗程后停药观察，统计疗效。治疗期间不配用任何内服药。
（《四川中医》1994年第10期）