为什么阳痿不育患者应多吃禽类?
禽类特点色美味鲜,营养丰富,而且是上等补品,特别是能补肾壮阳,增强人的性功能。
(1)雄公鸡:公鸡仔或黑公鸡1只,宰杀后去毛及内脏,加肉苁蓉50克,酒、水适量,炖熟后调味食用。公鸡中含有大量生育酚、雄激素,有增强性功能的效果。
(2)旱鸭:又名洋鸭,为温补强壮之品。早鸭250克,虾米15克,加葱、蒜、酱油、姜等,炖熟后吃肉喝汤。
(3)鹌鹑:鹌鹑1只,去毛及内脏,加菟丝子、肉苁蓉各15克,用2000克白酒浸泡,15天后服用。
(4)麻雀:麻雀5只,去毛及内脏,切碎,下油锅中炸熟,蘸盐食。雀蛋煮熟,去壳食之,每日2次,每次1个。
(5)雄鸽肉:雄鸽肉含蛋白质、胶质、钙、镁和性激素,是增强性功能的壮身食品。白雄鸽1只,去毛和内脏,与枸杞50克、肉蓉50克,共蒸熟食用。