为什么人工培育的银耳仍有补益作用?
银耳为补虚的名贵之品,现在由于大量的人工培育,售价非常低廉,但是补益作用并没有随之丧失,反而随着培育技术的改进,变得越来越好。
银耳为平补之品,有润肺补阴、养胃生津的作用,凡是肺胃阴虚者,所当必用。病后体虚、口渴、虚痨久咳、咳血咯血等人,常服银耳,大有益处。
(1)病后体虚口渴:银耳10~15克(用冷水浸泡发足),红枣10~15枚,加水煎煮,加糖适量,当作点心服食,每日2次。
(2)肺虚燥咳或痰中带血:银耳10~15克(用冷水浸泡发足,洗净)。另取水1000毫升,盛锅内煮沸,将木耳倒入,再煮沸2~3分钟,即刻捞起沥干,加食盐、麻油等调味品拌匀后服食。
(3)高血压、动脉硬化:白木耳、黑木耳各10克,用温水发泡,除去杂质洗净,加冰糖30克,水适量,隔水蒸1小时,待木耳熟透即成,分2次服食。