为什么夏天可以进补人参？

人参是冬令进补的佳品，可以说人人都知道。许多人认为夏天不宜服用，其实不然。

炎热的夏天，人体经受高温时产生一系列的热应激”措晒，如大量出汁，能量消耗增加，特别那些体虚多病、耐岁能刀差的人，确实需要补充营养，增加防御暑热的能力，因此是服人参的良好时机。平素疾病缠身、气虚体弱、动则汗出、眩晕乏力、失眠多梦的人很适宜于夏季进补人参。

夏天又是各种传染病多发季节，如急性肠炎、痢疾等。这些疾病恢复后，往往会导致食欲不振、体软无力，此时服用人参可以养阴益气、增加食欲，得以早日恢复健康。

夏天又是“冬病夏治”的大好时机，尤其是对于那些患有冬季容易发作的慢性病患者，如支气管炎、哮喘等，夏天吃人参可以提高机体免疫力，强筋壮体，预防和减少冬季慢性病的发作。

总之夏季进补人参可以增强体质，生津补气，抵御暑热。

但是体质阳旺者，则不应服用。