头颈部保健按摩的常用穴位有哪些?
头颈部保健按摩的常用穴位有9个:(1)上星
在头部正中线上,进入前发际后1寸处。主治头痛,鼻炎,鼻出血,角膜炎。
(2)头维在额角发际,前发际正中旁开4.5寸。主治头痛,偏头痛,面神经麻痹。
(3)百会头顶正中线和两耳尖连线的交点处。主治头痛,头晕,晕厥,失眠,脱肛,子宫脱垂,口眼歪斜,高血压。
(4)翳风在耳垂后面,下领角和乳突之间凹陷中。主治耳聋,耳鸣,中耳炎,腮腺炎,面神经麻痹。
(5)风府在后发际正中直上1寸处。主治头痛,眩晕,鼻塞,咽痛,颈项痛,中风舌强不语,精神病,癔病。
(6)风池风府穴平行外开2寸,在胸锁乳突肌和斜方肌之间。主治头痛,头晕,眼病,鼻病,感冒,神经衰弱,中风偏瘫,耳鸣,耳聋,落枕,肩背痛。
(7)安眠在翳风穴和风池穴连线的中点。主治失眠,眩晕,癫狂,癔病。
(8)天柱在后颈部正中线入发际5分,旁开1.3寸处。主治项背痛,落枕,头痛,眼病,咽痛,鼻病,癔病。
(9)人迎和喉结平行旁开1.5寸处。主治高血压,低血压,哮喘,甲状腺肿,咽喉肿痛,声音嘶哑,呃逆。