为什么海参鸽蛋能美容?
原料:熟鸽蛋8只,梅花参100克,草头少许。
制法:(1)把发好的梅花参切成3厘米长、2厘米宽的薄片。
(2)在炒锅里放20克油,烧至冒青烟时,投入葱花煸香,再倒入海参片,加少许黄酒,250克鲜汤,再把剥壳的熟鸽蛋放入,加盖用旺火烧1分钟。然后放入草头炒匀,最后加少许味精,用水淀粉勾芡,浇少许熟油,即可出锅装盘。
此道菜营养丰富,常吃有助于美容和防治高血脂。