什么是产褥期？在正常产褥期有哪些变化？

产后6~8周内，除了乳房分泌乳汁外，各器官在结构和功能上都逐渐地恢复到孕前状态，称为复旧。这一段时间叫作产褥期，俗称“月子”。

产褥期变化最大的是生殖系统。分娩前子宫约重1千克，分娩后子宫收缩，肌细胞缩小，子宫底高度从平脐起每天下降1~2厘米，产后10天进入骨盆，从腹部已摸不到子宫；子宫口关闭，到产后6周，子宫恢复到孕前大小，重50~60克。产后几天内，外阴阴道充血和水肿逐渐消退，骨盆底肌肉、筋膜逐渐恢复张力；分娩时的子宫内膜随血性分泌物排出，此时再生长一层新的内膜；胎盘剥离面要6~8周才能修复。

产后6周就可以恢复月经，哺乳母亲恢复排卵和行经都要延迟。乳房受神经和内分泌作用开始泌乳。

妊娠期增加的血量通过褥汗和尿液排出。产后血小板和促血凝物质增加，使血液红细胞易于凝聚，加上卧床时血流缓慢，有形成静脉血栓的危险。产后膀胱张力低，易发生尿潴留，扩张的肾盂、输尿管要在产后4~6周才恢复，容易发生泌尿系统感染。胃、大肠、小肠活动少，肠蠕动减慢易发生便秘。

腹壁松弛，进食过多时脂肪常在下腹部堆积。

产褥期会阴伤口及子宫内创面混有血性分泌物易于感染，所以要特别注意产褥卫生，早起床活动，促进血液循环以加快器官的复原。