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为什么孕妇会腰背痛

来源:养生之家作者:admin 2022-07-13 13:12:11
养生之家导读:

为什么孕妇会腰背痛?

妊娠后半期,孕妇时常感觉腰背痛,临近产期时则更加明显。孕妇原先经常体育锻炼,肌肉弹性较好,其症状可以轻些。

发生腰背痛的原因主要是由于不断增大的子宫向前凸出,使身体重心前移。为求身体平衡,只有靠背部后仰才行,背部肌肉长期处于这种不自然的紧张状态,自然会有不舒服和酸痛的感觉。同时,这种姿势使得腰椎向前、胸椎向后,脊柱弯曲度越来越大,即会出现疲劳性腰痛。再加上妊娠期松驰激素分泌增加,致骨盆各个关节松弛,骨盆不稳,出现像鸭

子似的满删步履,站立、行走都不能持久。这种现象只有等到分娩后才能逐渐消除。

腰背痛可以想办法减轻,如不要久站,不要过多走路,下腹部使用腹带,穿柔软合适的低跟或坡跟鞋,防治下肢水肿,保证充足的休息和卧床时间,按摩局部疼痛处等。严重的腰痛不能用产科原因解释时,应到骨科进一步检查治疗。

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