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为什么吃洋葱能够降低血压

来源:养生之家作者:admin 2022-07-13 10:49:39
养生之家导读:

为什么吃洋葱能够降低血压?

洋葱是百合科植物洋葱的鳞茎,其中含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、维生素PP、C等,几乎不含脂肪。洋葱是目前所知惟一含有前列腺素的植物,它还含有激活血溶纤维蛋白活性的成分。洋葱中含有的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,促进钠盐排泄,降低血压,是高脂血症、高血压病及冠状动脉硬化症患者的佳蔬良药。洋葱生食或煮食,可以治疗肠道蛔虫。把

新鲜洋葱剥去外皮,将鳞茎磨碎榨汁,去渣取汁,与等量食醋煮沸,喝汤,可以治疗细菌性痢疾。用洋葱150克,瘦猪肉100克,先将少许植物油倒入锅内烧至八成热,放入猪肉煸炒,再入洋葱与肉同炒片刻,放入适量酱油、香醋、盐、白糖、味精,稍炒即成,此法可以用于冠心病患者的食疗保健。葱糖泥:将洋葱4个捣烂如泥,用红糖125克拌匀,放碗中蒸熟,每服9克,每天3次,3天一个疗程,可以治疗虚寒性胃院疼痛,胃酸过多,消化不良等症。

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